May 03, 2012
GWのおすすめ映画
せっかくのGW後半が雨続きの予報なので、久々にオススメ映画を紹介します。
レンタルショップでは「貸し出し中」も多いでしょうから、旧作を中心に、今回は
有名作品、B級作品、洋画、邦画を交えて、多めにピックアップしてみました。
大切な方と大切な時間をお過ごしください。
レンタルショップでは「貸し出し中」も多いでしょうから、旧作を中心に、今回は
有名作品、B級作品、洋画、邦画を交えて、多めにピックアップしてみました。
大切な方と大切な時間をお過ごしください。
April 14, 2012
分かち合う、分かり合う
自分にとっての正解が、相手にも正解だとは限りません。
だから、「相手の立場に立ってモノを言え」と言うけれど、
相手の立場や気持ちがわかりにくい時だってあります。
そんな時は昔から、ちょっとだけ遠回りをして帰宅します。
大切なお客様やビジネスパートナーと、ほんのちょっぴり
心の距離がひらいてしまった気がした時、相手の住んで
いる街を歩き、最寄りの駅から電車に乗ってみて、
いつも、どんな気持ちでこの風景を見ているのだろうか。
遅く帰る日はこの店で夕食を買ったりするのだろうか。
休日はこの公園に子どもを連れてくるのだろうか。
仕事の日は、この車窓の景色を見て何を思うのだろうか。
そんなことを思いながら、その人の目に映っているものを
同じように見ていると、少しわかりにくくなっていた相手の
本当の想いが感じ取れてくるものです。
それを感じられたら、さっきまでと違う視点で捉えられたら、
かみ合わなかった自分の正解と相手の正解の溝を埋める
分かち合うべき「私たちの正解」が見えてきます。
「私の正論」は、すなわち「あなたの否定」です。
相手の心に寄り添うこと無き正論は、時に暴力なのです。
子どもを叱る時、感情が爆発しそうになった時、
怒鳴ってしまう前に、
小さな我が子と大人の自分の視界の違いに気づかぬまま
親の正論を上からぶつけ、子どもを否定してしまう前に、
ひざをついて、子どもと同じ目線で目に映るものをよく見て
みてください。 子どもの気持ちを感じてみてください。
ついさっきまで怒鳴りかけていたはずなのに、次の瞬間、
無言で強く抱きしめている自分がいるかもしれません。
いつだって、親が子どもに発するべき言葉は
「何度言ったらわかるんだ」っていう人格の否定じゃなくて、
１００％全肯定の「生まれてきてくれてありがとう」ですよね。
だから、「相手の立場に立ってモノを言え」と言うけれど、
相手の立場や気持ちがわかりにくい時だってあります。
そんな時は昔から、ちょっとだけ遠回りをして帰宅します。
大切なお客様やビジネスパートナーと、ほんのちょっぴり
心の距離がひらいてしまった気がした時、相手の住んで
いる街を歩き、最寄りの駅から電車に乗ってみて、
いつも、どんな気持ちでこの風景を見ているのだろうか。
遅く帰る日はこの店で夕食を買ったりするのだろうか。
休日はこの公園に子どもを連れてくるのだろうか。
仕事の日は、この車窓の景色を見て何を思うのだろうか。
そんなことを思いながら、その人の目に映っているものを
同じように見ていると、少しわかりにくくなっていた相手の
本当の想いが感じ取れてくるものです。
それを感じられたら、さっきまでと違う視点で捉えられたら、
かみ合わなかった自分の正解と相手の正解の溝を埋める
分かち合うべき「私たちの正解」が見えてきます。
「私の正論」は、すなわち「あなたの否定」です。
相手の心に寄り添うこと無き正論は、時に暴力なのです。
子どもを叱る時、感情が爆発しそうになった時、
怒鳴ってしまう前に、
小さな我が子と大人の自分の視界の違いに気づかぬまま
親の正論を上からぶつけ、子どもを否定してしまう前に、
ひざをついて、子どもと同じ目線で目に映るものをよく見て
みてください。 子どもの気持ちを感じてみてください。
ついさっきまで怒鳴りかけていたはずなのに、次の瞬間、
無言で強く抱きしめている自分がいるかもしれません。
いつだって、親が子どもに発するべき言葉は
「何度言ったらわかるんだ」っていう人格の否定じゃなくて、
１００％全肯定の「生まれてきてくれてありがとう」ですよね。
April 03, 2012
また明日から頑張ろう
目の中に白と青しか入ってこない世界。
そこは決して別世界じゃない。
だけど世界が優しく見えるのは何故だろう。
人に優しくしたくなるのは何故だろう。
その時の気持ちが忘れられなくて、
あの人にもその気持ちを手渡したくて。
そんな想いに突き動かされて進んでいく道中では、
自分を支えきれなくなる時もあるだろう。
自分自身に失望する時だってあるだろう。
あれからずいぶん背も高くなったのに、
掌だってずいぶん大きくなったのに、
めざした空は遥かに遠くて、届かない、掴めない。
そんな、心が折れそうな時でも、
こらえきれない涙が溢れる時でも、まだ物語は終わらない。
本当に欲しいものを手に入れられないと、
本当に大切なものを奪われてしまうと、
誰だって、もうそれ以上傷つくことが嫌なので、
欲しがることをやめ、手を引くことを考える。
めざすことを諦め、無かったことにしようと考える。
本当に大切なものを隠して、無理して笑って生きて、
いつかそれが本当に消えてしまうことを願う。
だけど、
いつか消えてしまったりなんかしないことを、
絶対に消せないことを、知っているから「願う」んだ。
本当は消したくないのに、必死に諦めようとして、
消えてしまって無かったことになることを「願う」んだ。
それは努力なんかじゃない。
頑張ることと我慢することは違うんだ。
だから、
また傷つくことを承知で、今度はもっと高く手を伸ばそう。
今度はもっと大きく、もっと強く、もっと高く。
大丈夫。
今度こそ絶対に大丈夫。
君は頑張り屋だから、本当は諦めていないって知ってるよ。
心が折れたなら、添え木をして、接木をして、
またそこから新しい芽を育てていけばいいんだ。
それを知っている君だから、
たとえ今は辛くても、きっとまたすぐ元気になれる。
大丈夫。
そしてまた、明日から頑張ろう。
涙って、嬉しくても出るんだよね。
君の目線の先には、その瞬間を待っている人がいるのだから。
そこは決して別世界じゃない。
だけど世界が優しく見えるのは何故だろう。
人に優しくしたくなるのは何故だろう。
その時の気持ちが忘れられなくて、
あの人にもその気持ちを手渡したくて。
そんな想いに突き動かされて進んでいく道中では、
自分を支えきれなくなる時もあるだろう。
自分自身に失望する時だってあるだろう。
あれからずいぶん背も高くなったのに、
掌だってずいぶん大きくなったのに、
めざした空は遥かに遠くて、届かない、掴めない。
そんな、心が折れそうな時でも、
こらえきれない涙が溢れる時でも、まだ物語は終わらない。
本当に欲しいものを手に入れられないと、
本当に大切なものを奪われてしまうと、
誰だって、もうそれ以上傷つくことが嫌なので、
欲しがることをやめ、手を引くことを考える。
めざすことを諦め、無かったことにしようと考える。
本当に大切なものを隠して、無理して笑って生きて、
いつかそれが本当に消えてしまうことを願う。
だけど、
いつか消えてしまったりなんかしないことを、
絶対に消せないことを、知っているから「願う」んだ。
本当は消したくないのに、必死に諦めようとして、
消えてしまって無かったことになることを「願う」んだ。
それは努力なんかじゃない。
頑張ることと我慢することは違うんだ。
だから、
また傷つくことを承知で、今度はもっと高く手を伸ばそう。
今度はもっと大きく、もっと強く、もっと高く。
大丈夫。
今度こそ絶対に大丈夫。
君は頑張り屋だから、本当は諦めていないって知ってるよ。
心が折れたなら、添え木をして、接木をして、
またそこから新しい芽を育てていけばいいんだ。
それを知っている君だから、
たとえ今は辛くても、きっとまたすぐ元気になれる。
大丈夫。
そしてまた、明日から頑張ろう。
涙って、嬉しくても出るんだよね。
君の目線の先には、その瞬間を待っている人がいるのだから。
March 21, 2012
今どこにいるのか
卒業・進級シーズンで、今年もいくつかの学校の校長先生をはじめ、
学級担任の先生やPTAのお母さんから、ご挨拶や学級通信などに
このブログの記事を引用させてほしい、というお話をいただきました。
転用転載につきましては、よろこんで承諾させていただきますので、
左メニューのリンク「ご感想をお寄せください」からお申し出ください。
小学生の頃から高校生の頃、進級やクラス替えの度に、いつも
「大好きなあの子と同じクラスになれますように」とお祈りをしていた
ことを思い出します。
他にも祈るべきことがあったのでしょうが、祈ったのはそればかり。
「大好きな子と毎日会えること」、「毎日は会えなくなること」の違いは
天地ほどの違いがあるように思えたものです。
大人になって、人はいつの間にか、
「そこに当たり前のように今日も大切な人がいてくれる奇跡」に感謝
することを忘れ、そのことに甘え、大切なパートナーや子ども達に
対して、ココロで寄り添うことを忘れていってしまいます。
「ココロここにあらず」
特に子ども達の小さな世界では、カタチとして話は聞いてくれても、
両親がココロで寄り添ってくれているか否かは、心の痛みとなり、
傷跡として残っていきますし、もちろん、大人だって同様です。
そこにいないココロは、どこにいるのでしょうか。
そこよりも大切な場所、そこよりも大切な人などあるはずもない。
そのことだけは、一時たりとも忘れてはいけないはずです。
大切なものを本当に大切にすること。
立派なことなど出来なくていいから、足りないことや苦手なことばかりで
構わないから、他人と比べて劣っていることばかりの自分でもいいから、
一番大切なことだけは守り通していきたいものです。
大切な人に、いつでもココロで寄り添っていること。
昔、ある学者さんから、こんな話を聞きました。
世界中には数え切れないほどの言語が存在していますが、不思議な
ことに、全ての言語で、「心は胸の内側にある」を示す言葉があるのだ
そうです。
たとえば日本語なら、「自分の胸に聞いてみな」などと言いますよね。
そしてもう１つ共通しているのは、カチンとくるのは「頭」なのだそうです。
子どもも、大人も、自分自身も、
いつでもそこに、あなたのココロに寄り添っていてほしいのです。
学級担任の先生やPTAのお母さんから、ご挨拶や学級通信などに
このブログの記事を引用させてほしい、というお話をいただきました。
転用転載につきましては、よろこんで承諾させていただきますので、
左メニューのリンク「ご感想をお寄せください」からお申し出ください。
小学生の頃から高校生の頃、進級やクラス替えの度に、いつも
「大好きなあの子と同じクラスになれますように」とお祈りをしていた
ことを思い出します。
他にも祈るべきことがあったのでしょうが、祈ったのはそればかり。
「大好きな子と毎日会えること」、「毎日は会えなくなること」の違いは
天地ほどの違いがあるように思えたものです。
大人になって、人はいつの間にか、
「そこに当たり前のように今日も大切な人がいてくれる奇跡」に感謝
することを忘れ、そのことに甘え、大切なパートナーや子ども達に
対して、ココロで寄り添うことを忘れていってしまいます。
「ココロここにあらず」
特に子ども達の小さな世界では、カタチとして話は聞いてくれても、
両親がココロで寄り添ってくれているか否かは、心の痛みとなり、
傷跡として残っていきますし、もちろん、大人だって同様です。
そこにいないココロは、どこにいるのでしょうか。
そこよりも大切な場所、そこよりも大切な人などあるはずもない。
そのことだけは、一時たりとも忘れてはいけないはずです。
大切なものを本当に大切にすること。
立派なことなど出来なくていいから、足りないことや苦手なことばかりで
構わないから、他人と比べて劣っていることばかりの自分でもいいから、
一番大切なことだけは守り通していきたいものです。
大切な人に、いつでもココロで寄り添っていること。
昔、ある学者さんから、こんな話を聞きました。
世界中には数え切れないほどの言語が存在していますが、不思議な
ことに、全ての言語で、「心は胸の内側にある」を示す言葉があるのだ
そうです。
たとえば日本語なら、「自分の胸に聞いてみな」などと言いますよね。
そしてもう１つ共通しているのは、カチンとくるのは「頭」なのだそうです。
子どもも、大人も、自分自身も、
いつでもそこに、あなたのココロに寄り添っていてほしいのです。
February 05, 2012
一番素敵な未来
もしも歩んでいる道がいくつかにわかれていたら、その時は
「できるか」「できないか」じゃなくて、
「本当は自分はどうしたいのか」で選んでください。
もしも歩んでいる道がいくつかにわかれていたら、その時は
「得するか」「損するか」じゃなくて、
「今の自分にできることは何か」で選んでください。
もしも歩んでいる道がいくつかにわかれていたら、その時は
「信じるか」「信じないか」じゃなくて
「きっといつか解ってもらえることを信じて」選んでください。
もしも歩んでいる道がいくつかにわかれていたら、その時は
「我慢するか」「逃げるか」じゃなくて
「痛くても苦しくても真っ直ぐに向き合って」選んでください。
もしも歩んでいる道がいくつかにわかれていたら、その時は
「進むべきか」「進まざるべきか」じゃなくて
「自分にとって一番大切なものを大切にして」選んでください。
もしも歩んできた道が行き止まりになっていたら、その時は
大丈夫。心の不安を取りのぞいて顔を上げれば
目に映る世界の中に、ちゃんと君の道は続いているから。
いつだって、どこに居たって、どんなことがあったって、
次こそちゃんと選ぶことができれば、
その道の先には、一番素敵な未来が待っていて、
一番素敵な自分になれるんだ。
いつか、
愛する人や愛する我が子が、暗闇で道を見失うかもしれない。
大切な人が、どこへも進めなくなってしまうことがあるかもしれない。
その時は、今できる一番素敵な笑顔でこう言おう。
「大丈夫。この道の先には、一番素敵な未来が待っているんだよ」
・・・心からの、真実の言葉としてそう言えるとしたなら、
きっとそれまでに、今の自分には足りない経験をしたはずです。
きっとそれまでに、今の自分よりもずっと成長をしたはずです。
だから、
もしも今、歩んでいる道がいくつかにわかれているなら、
一番素敵な自分につながる道を、一番自分が成長できる道を
迷うことなく選んでください。
その道の先に、一番素敵な未来が待っているはずだから。
「できるか」「できないか」じゃなくて、
「本当は自分はどうしたいのか」で選んでください。
もしも歩んでいる道がいくつかにわかれていたら、その時は
「得するか」「損するか」じゃなくて、
「今の自分にできることは何か」で選んでください。
もしも歩んでいる道がいくつかにわかれていたら、その時は
「信じるか」「信じないか」じゃなくて
「きっといつか解ってもらえることを信じて」選んでください。
もしも歩んでいる道がいくつかにわかれていたら、その時は
「我慢するか」「逃げるか」じゃなくて
「痛くても苦しくても真っ直ぐに向き合って」選んでください。
もしも歩んでいる道がいくつかにわかれていたら、その時は
「進むべきか」「進まざるべきか」じゃなくて
「自分にとって一番大切なものを大切にして」選んでください。
もしも歩んできた道が行き止まりになっていたら、その時は
大丈夫。心の不安を取りのぞいて顔を上げれば
目に映る世界の中に、ちゃんと君の道は続いているから。
いつだって、どこに居たって、どんなことがあったって、
次こそちゃんと選ぶことができれば、
その道の先には、一番素敵な未来が待っていて、
一番素敵な自分になれるんだ。
いつか、
愛する人や愛する我が子が、暗闇で道を見失うかもしれない。
大切な人が、どこへも進めなくなってしまうことがあるかもしれない。
その時は、今できる一番素敵な笑顔でこう言おう。
「大丈夫。この道の先には、一番素敵な未来が待っているんだよ」
・・・心からの、真実の言葉としてそう言えるとしたなら、
きっとそれまでに、今の自分には足りない経験をしたはずです。
きっとそれまでに、今の自分よりもずっと成長をしたはずです。
だから、
もしも今、歩んでいる道がいくつかにわかれているなら、
一番素敵な自分につながる道を、一番自分が成長できる道を
迷うことなく選んでください。
その道の先に、一番素敵な未来が待っているはずだから。
January 05, 2012
歓びと幸せはそこにある
つらいこと、苦しいこと、悲しいこと、切ないこと、理不尽なこと。
忘れたいこと、思い出したくないこと、無かったことにしたいこと。
カタチは違うけれど、誰もがそんな体験をいくつも重ねています。
どうして自分がこんな目にあわなくてはならなかったのだろうか？
もしそんなことが無ければ、どれほど生きやすかっただろうか？
どうにかして本来あったはずの人生を取り戻せないだろうか？
どうして自分はこんな目にあわなくてはならなかったのだろうか？
・・・このスパイラルから抜け出さない限り、たとえ目の前の景色は
変わっても、心の内にある風景は決して変わることはありません。
何年、何十年と時は流れても、実はただそこに立ち尽くしたまま。
もし、その体験があらかじめ用意されている人生を、あえて
いくつかの選択肢の中から自ら選んで生まれてきたのだとしたら・・・。
その体験があるからこそ、いつか、「だから私はこう生きる！」
「だから私はこれからそれを大切にして生きることを誓う！」という、
ゆるぎないコミットメントをするために、あえて選んで生まれてきた
のだとしたら・・・。
「他人が源」の解釈から「自分が源」の人生へ。
そう受け止めるためには、少し時間が要るかもしれません。
そう生きるためには、勇気がいるかもしれません。
でも、ありったけの勇気をふりしぼって、
「望んだとおりの人生・望んだとおりの体験をさせてもらったのだ」
と思ってみてください。
そこから踏み出す次の1歩こそが、
あなたの求めた、本当のあなたらしい人生のスタートになるのです。
その体験があったからこそ、あなたは本当の歓びと幸せに向かう
ことができるのです。
起こったすべての出来事に感謝。
出会ったすべての人に感謝。
あなたの可能性、あなたの存在意義、あなたの本当の歓びと幸せは、
確かにその先に待っています。
忘れたいこと、思い出したくないこと、無かったことにしたいこと。
カタチは違うけれど、誰もがそんな体験をいくつも重ねています。
どうして自分がこんな目にあわなくてはならなかったのだろうか？
もしそんなことが無ければ、どれほど生きやすかっただろうか？
どうにかして本来あったはずの人生を取り戻せないだろうか？
どうして自分はこんな目にあわなくてはならなかったのだろうか？
・・・このスパイラルから抜け出さない限り、たとえ目の前の景色は
変わっても、心の内にある風景は決して変わることはありません。
何年、何十年と時は流れても、実はただそこに立ち尽くしたまま。
もし、その体験があらかじめ用意されている人生を、あえて
いくつかの選択肢の中から自ら選んで生まれてきたのだとしたら・・・。
その体験があるからこそ、いつか、「だから私はこう生きる！」
「だから私はこれからそれを大切にして生きることを誓う！」という、
ゆるぎないコミットメントをするために、あえて選んで生まれてきた
のだとしたら・・・。
「他人が源」の解釈から「自分が源」の人生へ。
そう受け止めるためには、少し時間が要るかもしれません。
そう生きるためには、勇気がいるかもしれません。
でも、ありったけの勇気をふりしぼって、
「望んだとおりの人生・望んだとおりの体験をさせてもらったのだ」
と思ってみてください。
そこから踏み出す次の1歩こそが、
あなたの求めた、本当のあなたらしい人生のスタートになるのです。
その体験があったからこそ、あなたは本当の歓びと幸せに向かう
ことができるのです。
起こったすべての出来事に感謝。
出会ったすべての人に感謝。
あなたの可能性、あなたの存在意義、あなたの本当の歓びと幸せは、
確かにその先に待っています。
December 29, 2011
寄り添うこと
誰も私の本当の気持ちをわかってくれない。
あの人はこの気持ちを全然わかってくれない。
誰だってそう言いたくなる時があるし、そういう気持ちに
支配される時があります。
でも、そう思っている自分は、はたして
誰かの本当の想いをどこまでわかってきたでしょうか。
頼って、支えられて、生かされてきたことに、どこまで
心からの感謝を感じてきたでしょうか。
そして、自分自身の本当の気持ちや想いさえ、どこまで
自分でわかっているのでしょうか。
わかってもらいたい。
もしかすると、それは
自分が自分自身に発したメッセージなのかもしれません。
本当はわかってもらいたいんじゃなくて、
そんな風に卑屈になっているんじゃなくて、
全部わかってあげられる大きな自分になりたくて・・・、
そんなあなたの本当の気持ちを、あなた自身にわかって
ほしくて、もう一人の自分が叫んでいるのかもしれません。
目を閉じて、その声に耳を傾けてみる。
見つけてほしくて揺れている、大切なそれを見つけることが
できるはず。
それを二度と手放してはいけない。
わかってくれないと思っていた人の内側を感じてみる。
その人の中にも、見つけてほしくて揺れている、その人の
大切なそれがある。
発する言葉ではなく、その声を受け止めることが、寄り添うこと。
あの人はこの気持ちを全然わかってくれない。
誰だってそう言いたくなる時があるし、そういう気持ちに
支配される時があります。
でも、そう思っている自分は、はたして
誰かの本当の想いをどこまでわかってきたでしょうか。
頼って、支えられて、生かされてきたことに、どこまで
心からの感謝を感じてきたでしょうか。
そして、自分自身の本当の気持ちや想いさえ、どこまで
自分でわかっているのでしょうか。
わかってもらいたい。
もしかすると、それは
自分が自分自身に発したメッセージなのかもしれません。
本当はわかってもらいたいんじゃなくて、
そんな風に卑屈になっているんじゃなくて、
全部わかってあげられる大きな自分になりたくて・・・、
そんなあなたの本当の気持ちを、あなた自身にわかって
ほしくて、もう一人の自分が叫んでいるのかもしれません。
目を閉じて、その声に耳を傾けてみる。
見つけてほしくて揺れている、大切なそれを見つけることが
できるはず。
それを二度と手放してはいけない。
わかってくれないと思っていた人の内側を感じてみる。
その人の中にも、見つけてほしくて揺れている、その人の
大切なそれがある。
発する言葉ではなく、その声を受け止めることが、寄り添うこと。
