君は愛されている

人は毎日、無意識に２７回も人を傷つけて生きている。

それは言い換えると、
人は誰もが、毎日、他人や家族や自分自身から２７回も
傷つけられ、満身創痍で血の涙を流しながら生きている、
ということになる。

でも、大切な人にはそんな「本当の自分」に気づかれたく
なくて、心配をかけたくなくて、迷惑をかけたくなくて、
必死に悟られまいと、取り繕った笑顔を向けてしまう。



だからこそ、



孤独を感じて、怖くなって、誰かに守られたくて、
愛されたくてたまらなくなった時。

ダメな自分が嫌で、許せなくて、自分はみんなと違う
と感じて、消えて無くなりたくなった時。

自分の存在意義を見出せなくて、これから先の人生を
生きていく意味なんて全くないと思えた時。

湧き上がる負のスパイラルに抗えず、自分を傷つけ、
闇の中に沈んでしまいそうになった時。


声をふりしぼって、何回でも全力で自分に言い聞かせてほしい。

　　　　　　　　「私は、愛されている」



そして、さっきまで自分のことしか見えていなかったことで、
気づけずにいた、見落としていた、あなたが大切に思う人の、
本当は傷だらけの姿に今すく気づいて、愛していると伝えて。


人は皆、今日もそのために生かされているのだと思う。